Sportmassage: herstel sneller, voel je fitter

Heb je last van stijve spieren, ben je herstellende van een blessure of wil je gewoon je lichaam de verzorging geven die het verdient? Dan is een sportmassage precies wat je nodig hebt. Ik ben Cor Janssen, sportmasseur in Horst, en ik help je graag om weer vrij te kunnen bewegen, met minder pijn en meer energie.

​

Wat is een sportmassage precies?

Een sportmassage is veel meer dan alleen “een stevige massage”. Het is een gerichte behandeling die de doorbloeding stimuleert, spierknopen aanpakt en het herstel van het lichaam versnelt. Ideaal voor sporters, maar ook voor mensen die veel zitten, zwaar werk doen of vaak last hebben van hun rug, schouders of nek.

Of je nu net een intensieve training achter de rug hebt, of juist preventief klachten wilt voorkomen: een sportmassage helpt je om beter in je vel te zitten.

​

Wanneer kies je voor een sportmassage?

Je hoeft geen topsporter te zijn om baat te hebben bij een sportmassage. In mijn praktijk in Horst ontvang ik dagelijks mensen met uiteenlopende klachten en doelen. Denk bijvoorbeeld aan:

​

• Spierpijn of vermoeidheid na het sporten

• Rug-, schouder- of nekklachten door werk of stress

• Herstel na een blessure of intensieve inspanning

• Preventie van nieuwe blessures

• Verminderde mobiliteit of stijfheid

​

Als ervaren sportmasseur in Horst bekijk ik altijd jouw specifieke situatie. Samen bepalen we wat jouw lichaam nodig heeft en stemmen we de behandeling daarop af.​​

​

Persoonlijke benadering en professionele aanpak

Ik neem echt de tijd voor je. Geen standaardbehandeling, maar een sportmassage afgestemd op jouw klachten en doelen. In de eerste afspraak bespreken we wat je voelt, waar je last van hebt en wat je graag wilt bereiken. Zo weet je zeker dat je niet alleen een fijne massage krijgt, maar ook écht resultaat merkt.

​

Naast sportmassage bied ik ook andere behandelingen aan die we eventueel kunnen combineren voor optimaal effect, zoals:

​

• Ontspanningsmassage: ideaal bij stress of overbelasting

• Dry needling: effectief bij triggerpoints en diepe spierklachten

• Medisch tapen: ondersteuning en verlichting bij blessures

• Mobilisaties: voor het verbeteren van de bewegingsvrijheid

• Sporttherapie: gericht op herstel bij blessures

​

Zoek je een sportmassage in de buurt?

Woon je in de regio Horst en zoek je een professionele sportmasseur die écht met je meedenkt? Je bent van harte welkom bij Janssen Sportmassage Horst. Mijn praktijk is laagdrempelig, persoonlijk en volledig gericht op jouw herstel en welzijn.

​

Of je nu komt voor een eenmalige behandeling of op regelmatige basis langs wilt komen, ik help je graag weer op weg naar een soepel en energiek lichaam. Neem vandaag nog contact met me op en plan een afspraak.